Studija o srcu grada Kopenhagena u kojoj je učestvovalo nekoliko profesionalaca složila se sa ovim zaključkom
To je jedno od pitanja koje je neko možda sebi postavio: Da li sport koji se praktikuje utiče na prosečan život sportiste? Pa, studija srca grada Kopenhagena u kojoj je učestvovalo nekoliko stručnjaka, uključujući dr. Daniel Amen, Zaključio je da teniser živi skoro dvostruko duže od fudbalera.
Razlozi zbog kojih teniser živi skoro dvostruko duže od fudbalera
Ova studija je zaključila da teniseri žive 9,7 godina duže od sedentarne osobe, to jest, skoro deceniju. Ovo je analizirala grupa naučnika na čelu sa dr. Daniel Amen u Kopenhagenu Citi Heart Study, koji Pratio je 8,577 ljudi 25 godina i rangirao svaki sport na osnovu toga koliko godina dodaje životu.
Pored fudbala, zaključili su da je badminton igrač će živeti u proseku 6,2 godine duže, a Biciklista 3.7, a Plivač 3.4, i Trkač 3.2, dok je Fudbaler 4,7 godina. Pored toga, Tenis skoro utrostručuje očekivani životni vek trčanja. Pored toga, otkrili su da Sportovi reketa smanjuju smrtnost sve uzroke za skoro 50% i kardiovaskularni mortalitet za 56%, dok plivanje za 41% i aerobne vežbe za 36%.
Uticaj reketa sporta na ove aspekte To zavisi od tri mehanizma: fizičkih zahteva (eksplozivni sprintovi, kontinuirani aerobni napor i promene pravca), Kognitivno opterećenje (efekat lopte se čita i mozak rešava prostorne probleme na više od 130 km / h, štiteći kognitivno oštećenje) i ima još jednu osobu pored vas na suprotnoj strani mreže (Prisilna socijalna interakcija uzrokuje neurohemijske koristi koje samo vežbanje ne može ponoviti.
