Sada vlasnik preduzeća i fokusiran na vellness, 33-godišnjak menja živote u svojoj drugoj karijeri.
Svi bismo želeli da smo izbegli pogrešne korake u mladosti. Starost donosi znanje, a iskustvo pruža perspektivu o tome kako se nositi sa životnim preprekama. Ali šta ako imate moć da zaista steknete znanje i pretvorite slabost u snagu?
Lauren Embree radi upravo to u svojoj drugoj karijeri. Kao teniser, ona je sijala jače od većine, osvojivši nagradu SEC igrač godine tri puta tokom izuzetne karijere sa Florida Gators. Embree je bio deo dva nacionalna tima za titulu, igrao nekoliko pro sezona, i pridružio se trenerskim redovima kada je njeno vreme na terenu conlcued.
Dok se rado osvrće na svoje igračke dane, to je bilo njeno sveukupno zdravlje koje je inspirisalo pokret. Embree se ponekad osećao loše, uprkos tome što je sportista svetske klase, i bio je radoznao zašto je to tako. Ova radoznalost bila je temelj Napulja, Fla. dug put u svet vellnessa i ishrane, gde sada vodi sopstvenu kompaniju i radi na stvaranju zdravijih i srećnijih ljudi.
Embreeova dostignuća na teniskom terenu nisu bila ništa manje od neverovatnog. Primljena je u Kuću slavnih Florida Gators i osvojila nekoliko ITF titula kao profesionalac. Ta dostignuća su još impresivnija kada uzmete u obzir da njena ishrana nije bila netaknuta. Embree se razbolela neposredno pre nego što je njena profesionalna karijera krenula, i nije mogla da odredi osnovni problem. Na kraju je videla doktora funkcionalne medicine u Los Anđelesu, u onome što se može smatrati samo iskustvom koje menja život.
„To mi je otvorilo oči za moć ishrane i koliko je u korelaciji, hrana koju stavljate u svoje telo kako se osećate“, prisetio se Embree za Inside-In Podcast. „Moj imuni sistem je bio u plamenu jer sam samo konzumirao pogrešne vrste hrane. Tako da je promenio ceo moj svet u to.
„To je ono što me je dovelo ovde, moje sopstveno putovanje sa autoimunim i osećam se užasno i u bolu, a ne znajući zašto.“
Želim da pokušam da ga učinim što jednostavnijim za ljude da koriste moć ishrane da bi se osećali snažno. —Lauren Embree
Postizanje dobrog zdravlja je primarni cilj za mnoge, ali sredstva da se tamo često ispituju i raspravljaju. Embree je sertifikovani funkcionalni nutricionista sa bogatim znanjem, i ona jasno artikuliše greške koje vidi da se prave nutritivno.
Ljudi obično jedu pogrešnu hranu, broje pogrešne kalorije i ne konzumiraju ni približno dovoljno proteina u svojoj ishrani. Embree Vellness je osnovan ove godine sa nekoliko ciljeva na umu, ali glavni među njima je da se pojednostavi vellness savete u prepunom i ogromnom okruženju.
„Želim da pokušam da bude što jednostavnije za ljude da koriste moć ishrane da se osećaju jako,“Embree tvrdio. „Osećam se veoma snažno zbog toga, da to funkcioniše. To će biti veoma jedinstveno zasnovano na vašem sopstvenom načinu života. „
Pogledajte ovu objavu na InstagramuA post deli Lauren Embree (@lembree888)
Embree Vellness je spas za takmičarske sportiste i aktivne članove društva, koji se bore da pronađu pravi put ka boljem nutritivnom zdravlju. 33-godišnjakinja je ponosna što je ovo njen novi poziv, i oduševljena je što može da napravi razliku u sledećem talasu tenisera.
„Da sam imao pola znanja o onome što sam sada znao, mislim da bi to bilo od pomoći u mnogim stvarima. Ali nikad nije kasno“, izjavio je Embree.
„Sada je vreme da damo tu poruku koledž sportistima i mladim sportistima, i samo da se obrazovanje u njima mladi, tako da oni mogu da ga nose malo ranije nego što smo uradili. „
