Randori u običnom govoru je „sparing“. To je veoma važan deo treninga džudoa. Kroz randori, dobijate da testirate svoje veštine i vidite da li možete dobiti svoje tehnike da rade protiv otpora partnera.
1. Razgovor tokom randori. Randori je kada „igrate“ džudo. U sportu provodite neko vreme radeći tehničku obuku i bušenje, a zatim se bavite sportom. U badmintonu igrate protiv protivnika, pokušavajući da postignete poene protiv njih. U plivanju plivate krugove u bazenu. U fudbalu, vaš tim igra protiv drugog tima, pokušavajući da postigne golove. Kada se bavite sportom, ne govorite. Fokusirate se na igranje tog sporta. Možete li zamisliti da se neko zaustavi usred badmintona da pita svog partnera kako može bolje razbiti lopticu? Ipak, početnici to stalno rade u randori. Na pola sparinga iznenada će se zaustaviti i pitati starijeg igrača: „Šta nije u redu sa mojim hvatanjem“ ili „Kako to da moje tehnike ne funkcionišu?“ ili „Kako da se nosim sa tvojom ukočenom rukom?“ Ne pitate ove stvari usred randori. Uradite to posle. A ako ste stariji igrač i juniorski igrač razgovara ili postavlja pitanja tokom randori, trebalo bi da kažete: „Borimo se sada, razgovarajte kasnije.“
2. Tretiranje randorija kao šiaija. Neki igrači bukvalno tretiraju randori kao da je finale Svetskog prvenstva. Kada tretirate randori kao takmičenje, činite sve što možete da izbegnete primanje rezultata. Zatvoreni ste i pazite da ne date nikakve rezultate. Kao rezultat toga, ne isprobavate mnogo tehnika. Igrate sigurno i defanzivno. To nije način da se uradi randori! Randori je vreme za eksperimentisanje i pronalaženje načina da vaše tehnike funkcionišu. To je i način na koji otkrivate šta ne funkcioniše. Nećete moći da uradite ništa od toga ako tretirate randori kao šiai.
3. Izbegavanje starijih igrača. Neki početnici misle da je opasno boriti se protiv braon ili crnog pojasa. Zapravo to su ljudi koji su dovoljno vešti i iskusni da se brinu o vama. Veća je verovatnoća da ćete se povrediti boreći se sa još jednim belim ili vikli0v pojasom nego što ste pojas na visokom nivou. Kao prvo, beli ili žuti pojas možda čak i ne znaju šta je legalno, a šta je ilegalno. Oni mogu da urade nešto što vas povredi jer nisu znali da to nije dozvoljeno. To se neće dogoditi sa iskusnim igračem.
4. Okretanje iz bacanja. Iskusni igrači i takmičari to rade sve vreme. To je instinktivno za njih da se okreće iz bacanja kako bi izbegli primanje rezultata. Ali iskusni igrači znaju kako da to urade bezbedno. Početnici ne. Ako ste početnik i budete bačeni, ne pokušavajte da se okrenete iz toga. Uzmi pad. Ako se previše trudite da izbegnete priznanje rezultata, mogli biste uganuti leđa ili još gore, slomiti ruku pokušavajući da izbegnete pad na leđa. Ne radi to. Uzmi pad, ustani i nastavi borbu.
5. Odbijanje da se radi randori. Ako se od vas traži da radite randori, nikada ne bi trebalo da odbijete osim ako niste povređeni ili bolesni (u tom slučaju, trebalo bi da unapred obavestite senseia). Smatra se nepristojnim reći ne na randori zahtev. A ako napravite naviku od odbijanja randori, vi ste taj koji gubi. Što više randori radite, bolji ste u džudou. Što manje radite, gore ste. Igrači koji ostvaruju najbolji napredak su oni koji uživaju u randori. Oni žele više, a ne manje.
6. Borba protiv svih na isti način. Ako se borite protiv osobe vaše veličine, to se razlikuje od borbe protiv nekoga mnogo većeg. Ono što radi protiv manjeg protivnika neće nužno raditi protiv većeg na. I po svemu sudeći, ako probate tehniku malog igrača na mnogo većem igraču, verovatno ćete se suprotstaviti u najboljem slučaju, a povrediti u najgorem slučaju. Na isti način, ako se borite protiv mnogo manjeg ili slabijeg igrača, nemojte koristiti istu tehniku koju obično koristite protiv protivnika vaše veličine ili većeg. Nemojte zgnječiti malog igrača, koji je mnogo slabiji i verovatno krhkiji. Umesto toga, iskoristite priliku da vežbate stvari koje obično nemate priliku da probate, kao što su zamahi nogama i sve vrste ashivaza. Nije kao da je ashivaza lako izvesti. Dakle, ako sretnete nekoga manjeg / slabijeg, probajte svoju ashivaza na njima. Uzajamna korist znači da oba igrača dobijaju od razmene. Dakle, nemojte se povrediti i ne izazivajte nikakve povrede. Prilagodite svoj stil igranja u skladu s tim.
7. Ne praćenje u nevaza. Ako prostor dozvoljava i sensei kaže da možete da uradite newaza praćenje, trebalo bi. Nakon što uradite bacanje ili nakon što ste bačeni, pratite u nevaza, da to postane navika. Navika nije nešto što možete uključiti ili isključiti, samo tako. Da bi se to postiglo instinktivno ili automatski, morate se prisiliti da to radite više puta. Nakon nekog vremena, to postaje navika i ne morate se više podsećati da to radite. Jednostavno to uradi. Želite da podstičete dobre navike, kao što je prelazak u newaza kada borba ode na zemlju. Dakle, nemojte ustajati. Nastavite da se borite na terenu.
8. Ne napadaju uke na kolenima. Ako oborite uke dole i zemlju na kolenima, to je i dalje taci-vaza sve dok im laktovi nisu na strunjači. Ne odlazi i pusti ih da ustanu. Kada je Uke na kolenima, tada su najranjiviji za bacanje. Oni ne mogu mnogo da manevriraju. Ne mogu da te zgrabe za noge. Vrlo malo mogu da urade. Dakle, napasti ih, i dobiti bacanje. Opet, učinite ovo navikom. Uvek pratite sa bacanjem kada dobijete Uke da padne na kolena.
