Počnite sa pravom filozofijom
Sve borilačke veštine su dobre, kaže učitelj Vong. Međutim, ljudi često veruju u suprotno jer vide poteze koji se rade drugačije od onoga na šta su navikli u svom stilu i deluju neefikasno.
„Ljudi žele da uče, a kada ne razumeju, počinju da šljakaju jedni druge“, kaže on. „Pridošlice ne znaju drugačije. Kada se takve stvari dese, studenti se zbune.
„Dobar instruktor treba da edukuje učenike, da ih nauči da ništa nije najbolje i da je sve dobro. Ključ je kontekst u svakodnevnom životu u kome ga koristite. Sve dok ga koristite da vas promeni, da postane bolja verzija sebe, da poboljšate sebe, to je dobro za vas.
„Ljudi mogu da nauče borilačke veštine da se bore, da povređuju druge, čak i da ubijaju druge. Ali borilačke veštine su o umu- setu koji dolazi sa treningom tela, uma i duha. Kada ljudi to ne razumeju, oni stavljaju borbu na sve.“
Ne zavisi od tehnike
Kada studenti ubede sebe da je borba jedino što je važno, oni se fiksiraju na tehnike kao rešenja svakog problema, kaže Vong. „Kada vam nešto hap- olovke u stvarnom životu, kada mislite da će vam neko uraditi (nešto specifično) – to nije ništa slično. Na ulici te niko neжe iznenada napasti na taj naиin.
„Ako vas na neki način napadnu, verovatno nećete biti spremni na to jer nosite različitu – ent odeću (od) odeće u kojoj trenirate. Ili zato što je okruženje drugačije, sa ljudima ili preprekama oko vas.“
U Dodћo on objašnjava, trenirate u bezbednom okruženju, često jedan na jedan. Ali kada ste van dodžoa i morate da se branite, možda ste usred razgovora na mestu gde se stvari dešavaju svuda oko vas. Da biste izbegli da vas iznenadi, morate biti svesni. Svest će vam često dati dovoljno vremena da reagujete na način koji se uklapa u situaciju, umesto da refleksno otpuštate omiljenu tehniku u nadi da će to spasiti dan.
„Posao majstora je da edukuje studente da bi oni to razumeli“, kaže on.
Težite da delujete pre nego što se fizički kontakt dogodi
Borilački umetnici takođe treba da posvete vreme veštinama učenja koje mogu da iskoriste pre početka borbe, objašnjava Vong. „Zato im kažem da (fokusiraju se na) svest. Većinu vremena na času trenirate pokrete ali niste svesni. Pokreti su dobri, ali жe se kladiti ako si svestan. Na primer, ako osoba ulazi u svoj automobil, treba da pazi na sve jer ta svest može da joj spasi život. Kada ste svesni, često možete da spasite svoj život, a da ne uradite bilo kakav napad na drugu osobu. Tehnika nije potrebna.
„Ali ako sediš tu i ne razumeš šta se dešava i neko iza tebe dobije bejzbol palicu — Bum! Bićeš pogođen. Možda padneš mrtav. Da li to znaиi da nisi bio dobar? Ne, to znaиi da nisi bio svestan jer ti borilaиka veština nije bila u mislima u tom trenutku. Zato si sedeo tamo sa izloženim leđima.“
Poboljšajte svoje razumevanje
„Imam izreku za vreme kada trenirate: ‘Spoznaj sebe, posni svog neprijatelja, spoznaj svoje sposobnosti i posjeduj svoje okruženje'“, kaže Vong. Ovo je pun koncept.
„Sznali sebe i znaju kako da se odbrane. Znaš kako da se krećeš efikasno.
„Znaj ko ti je neprijatelj i kako bi mogao da te povredi.
„Znajte svoju sposobnost da nanete štetu drugim ljudima. Shvatite da možete udariti nekoga dovoljno jako da ga ubijete — čak i ako nemate nameru. Na primer, udariš ih i oni padnu i udare glavom o beton. Mogli bi da umru.
„Posaрajte svoju okolinu. Znaj da kada se nalaziš na nekim lokacijama, nećeš imati otvoren prostor (za manevrisanje). Možda ćete morati da se promenite da biste bili sigurni da možete da se branite.“
Još jedan aspekt razumevanja samoodbrane je poznavanje zakona, navodi Vong. U tuči, ne možete samo preduzeti bilo kakvu akciju i upotrebiti bilo kakvu tehniku i onda reći policiji da je to bila samoodbrana. „Možda odete u zatvor“, kaže on. „Onda je tvoj ћivot zavrљen. Tvoja žena neće ostati kod kuće i čekati da izađeš. Otiжi жe sa tvojom najboljom drugaricom. Neжe иekati jer si bio glup. Nisi razumeo sebe.“
Dobri majstori borilačkih veština razumeju sebe i koriste to razumevanje da podstaknu samoodržanje, dodaje Vong. Znaš da je prihvatljivo udariti drugi people dok treniraju, delimično i zato što znaju da blokiraju i/ ili koriste prekid. Takođe znate da je neprihvatljivo udarati ljude van dodžoa, delom i zbog zakona a delom i zbog toga što je veća verovatno da će pasti i ozbiljno se povrediti.
Nenamerne posledice koje uključuju borilačke veštine su problem koji se po svoj cenu treba izbegavati – bilo da štrajkujete ili hvatate se za glavu, kaže on. „Ako se uhvatite previše labavo, to ne funkcioniše, ali ako se uhvatite previše čvrsto, lako je nešto slomiti. Moraš da reaguješ na odgovarajući način. Moraš da znaš svoje sposobnosti.“
Podsticanje pravilnog stava u obuci
Stav igra ključnu ulogu u dodžou, kaže Vong. „Ako me udariš, verovatno neću trenirati sa tobom. Ako treniram sa tobom, postaraжu se da te slomim (sledeжi put). To nije uиenje.“
Nikada ne zaboravite da se trening svodi na učenje, dodaje on. „Učenje je o kontroli kretanja. Kada to shvatite, vi (možete da izvršite) kontrolu da biste bili sigurni da ne može da se kreće ali ga ne povređujete. To je veština učenja.“
Usvajanje takvog stava o treningu ne znači da ćete spustiti gard. „Uvek budite spremni jer ne znate šta će (vaš protivnik) uraditi“, kaže Vong. „Mogao bi da ti čangriza ruku i povredi te, tako da uvek moraš da pratiš šta radi da bi razumeo. Sznali sebe, posmešajte svog neprijatelja.“
Ukratko, morate biti svesni, objašnjava on. Kada radi tehniku na tebi, teиi sa njim da bi ti i on mogli da nauиite. Ako je dobar majstor borilačkih veština, razumeće kako da kontroliše svoju moć da ne bi bio povređen. Ako pokuša nešto loše, tada vaša svest treba da proradi i kaže vam da preduzmete akciju za samoodržanje, kaže on. „Morate biti svesni i držati protivnika na oku.“
Koristi nasilnu radnju kada je to potrebno
Nasilna akcija vam omogućava da koristite sve veštine i atribute koje imate kako biste odmah reagovali na preteću situaciju, objašnjava Vong. „Kada napadnete brzinom i nasiljem i sa elementom iznenađenja, on neće imati šansu da (eskalira), da povuče nož ili pištolj.“
Da biste to uradili najefikasnije, morate razumeti uloge koje vreme, mesto i metod napada igraju u samoodbrani, kaže on. Ta spremnost treba da bude u igri sve vreme.
„Ujutru, kada niste popili kafu i još niste budni, da li ste spremni?“ Vong pita. „Na čudnom mestu, da li ste svesni? Ako koristi metod napada koji nije udarac od kojeg ste (trenirali da se odbranite), možete li da preduzmete akciju? Šta ako upotrebi nož, pištolj ili štap?“
Nasilna akcija, zajedno sa svešću, ključ je za suprotstavljanje takvim nepoznanicama, kaže on. „Kada to pod- stojite tako, sve što radite postaje lako.“
Budite svesni u svakom trenutku
„Šta god da radite, gde god da se nalazite, morate da budete unapred parirani“, kaže Vong. „Pazite na ljude oko sebe. Nikada se ne zna ko su i šta rade, zato pazite na njihovo pozicioniranje ruku, njihov izraz lica, ispupčenja ispod odeće, da li se dodiruju (određene stvari kao što je njihova lajsna).
„Stojeći tu gde ste, budite spremni da napadnete — ili ne napadnete. Ako se nešto desi, kako ćeš se pomeriti? Pre skeniranja stvari tako da, kada se nešto desi, ne budete iznenađeni. Sve vreme si spreman za borbu.“
Obuka u odgovarajućem okruženju
Biti sposoban da funkcionišeš u bilo kom okruženju je od ključnog značaja za samoodbranu, kaže on. „Treniramo na otvorenom, a ne na prostirci. I mi mnogo radimo napolju. Ali mi uvek gledamo na sigurnost. Ako se učenik sruši, mogli bi da padnu. Bezbednost mora biti na prvom mestu, naročito kada još uvek uče o svesti.
„Ako ste iskusni, svesni ste. Neko može da vas gurne i vi ćete napraviti korak unazad dok izbegavate prepreku. Međutim, neko ko tek uči o svesti možda neće moći da izbegne (prepreku). Mogu da padnu i povrede leđa, slome zglob, udare glavom.“
Naučite četiri stvari
Poslednja lekcija gospodara Vonga vraća se osnovama filozofije. „Učim četiri osnovne stvari: čistotu vaše namere, fokus vaše volje, nivo vaše svesti i kvalitet vašeg karaktera“, kaže on. Ako imate svu četvoricu, možete da se istaknete u svemu u životu.
„Vratite se kvalitetu svog karaktera. Da li je dobro? Da li je иisto? Jesi li ti dobra osoba? Ako ste dobra osoba, možete da učite od bilo koga i od svih jer ste spremni da se upijete. Razumeš, apsorbuješ, slušaš. Svesni ste.“
Kada na taj način pristupite svojoj borilačkoj veštini, bolje ćete razumeti sebe, svoj svet i sve što radite, kaže on. „Onda sve u svakomeG će biti lakše jer nećete imati problema sa ljudima. To je najvažnija stvar — ne samo za borilačke veštine, nego i za svakodnevni život.“
Ovaj članak se prvobitno pojavio u izdanju časopisa Black Belt za 2020. godinu.
