Eterična ulja postaju sve popularnija kada je reč o prirodnom ublažavanju bolova. Posebno jedno ulje se ističe svojim snažnim antiinflamatornim i „grejućim“ efektom koji trenutno olakšava bolove u zglobovima.
Gaultheria: prirodni saveznik za bolove u zglobovima
Artritis, bolest koja pogađa zglobove, veoma je česta, naročito kod žena starijih od 40 godina. Među glavnim simptomima su bol, oticanje, ukočenost i poteškoće pri pomeranju zglobova poput kolena, kukova, zgloba ruke i prstiju. Osim lekova koje prepisuju lekari, priroda nam pruža moćnog saveznika – eterično ulje gaultherije, poznato i kao „ulje za sportiste“.
Ulje gaultherije bogato je salicilatom metila, molekulom koja blokira određene proinflamatorne medijatore, što ublažava osećaj bola. Ovo ulje ne samo da pruža osećaj topline tokom masaže, već deluje i kao prirodni mišićni relaksant, savršeno nakon fizičkog napora ili sportskih aktivnosti. Iako ima jak kamforast miris koji ne prija svima, njegova efikasnost u borbi protiv bola čini ga nezamenljivim za one sa artritisom.
Kako koristiti ulje gaultherije za bolove u zglobovima
Eterično ulje gaultherije koristi se u obliku masaže direktno na bolnom mestu. Preporučuje se nanošenje do tri puta dnevno, ali uz oprez. Da biste izbegli iritaciju kože, važno je razblažiti jednu kap ulja gaultherije u devet kapi neutralnog biljnog ulja. Preporučuju se sledeće kombinacije:
- Ulje makadamije – Pomaže u stimulaciji cirkulacije, a ne ostavlja osećaj masnoće na koži.
- Ulje arnike – Poznato po antiinflamatornim, analgetskim i relaksirajućim svojstvima.
Mere opreza pri upotrebi ulja gaultherije
Ulje gaultherije nije preporučljivo za decu mlađu od 12 godina, trudnice i dojilje. Takođe, osobe koje koriste antikoagulante ili imaju probleme sa koagulacijom, ekcem, astmu ili čir na želucu treba da izbegavaju ovo ulje. Pred upotrebu je najbolje uraditi test alergije tako što ćete staviti jednu kap ulja na prevoj lakta i sačekati 24 sata da biste videli eventualne reakcije.
Zaključak
Ulje gaultherije pruža prirodno rešenje za sve one koji se bore sa bolovima u zglobovima usled artritisa. Pravilnom upotrebom i razblaživanjem u odgovarajućim biljnim uljima, može pružiti znatno olakšanje bez potrebe za sintetičkim lekovima.